Příběhy
Jak mít na rodičovské ČAS?
Čas je dobrý sluha, ale špatný pán. Asi to znáte, člověk na konci dne zjistí, že vlastně nic neudělal a nestihnul. A dvojnásob (někdy i
Příběhy
Jak se zbavit dítěte?
Docela by mne zajímalo, proč jste na odkaz s takovým nadpisem vůbec klikli… Nebudu chodit dlouho kolem horké kaše – návod na trestný čin zde
Cvičení
Cviky s balónem po porodu
Milé mámy, pokud máte chuť dostat se do formy a po ruce máte i gymnastický balón, zkuste si pár jednoduchých cviků určených pro mámy po
Cvičení
Cvičení pro těhotné s míčem
Milé nastávající mámy, jak asi tušíte, psychická pohoda je závislá i na fyzickém stavu. A přestože už je venku sychravo, nemělo by se zapomínat na