ALL-in-ONE aneb zdraví skryté v semínku O semínkách chia toho bylo napsáno už mnoho. Zcela zaslouženě se řadí mezi tzv. SUPER POTRAVINY, tzn. produkty s

Milé maminky, jídlo, které přijímáme, se skládá ze tří hlavních složek – sacharidů, tuků a bílkovin. Už víme, že ne zdravé tuky (jako je např.

PŘÍJEM TEKUTIN A KOJENÍ Ze všech stran na vás útočí výzvy, abyste – pokud kojíte – hodně pily. Kolik je ale „hodně“? Obecně se doporučuje

Těhotné a kojící. Období, kdy kvalitní a bezpečné doplňky jsou naprosto nezbytné. Když minerály nejsou v půdě, nejsou v rostlinách, nejsou v mamince, nejsou v dítěti. Ale miminko minerály

Výživové desatero vhodné i pro maminky na mateřské aneb Jídlo je až druhořadé, hlavní je spokojená duše… 1. Urči, jaký je smysl a cíl Tvé

Milé maminky, různorodá strava, vyvážený poměr živin, dostatečně pít, pravidelně jíst (cca 5x denně) a pokud možno v klidu, platí zákaz hladovění 😉 Omezte potraviny,