Je pro nás dnes klasická rodina ještě podstatná? Jsem bytostně přesvědčený že ano! Rodina a její rituály nám, a hlavně dětem, pomáhají cítit se v bezpečí,
Minulý rok jsme pro Klub maminek vytvořili několik jednoduchých cviků pro všechny mámy po porodu, které se dají cvičit přímo s naším batolátkem. Užijete si trošku
Proč jsou předsevzetí většinou k ničemu? Asi každý to víme. Ano, protože přeceníme svoje síly, v lepším případě pár týdnů vydržíme, následně začneme polevovat a je konec. Nebo ne?
Už v těhotenství jsem si říkala, že nechci o svém novorozeném dítěti říkat, jestli je hodné, pokud nepláče, a že zlobí, pokud pláče. Nyní mám doma dvouměsíční
„Tak už máš kluka?“ „Už bude svatba?“ „Už budete mít miminko?“ „Už budete mít druhé?“ Každá z nás jistě minimálně jednou slyšela některou z těchto otázek, většina z nás
Tak a je to tady. Konečně jste se dočkaly. 9 měsíců jste se těšily, poslední dva měsíce už máte připravenou postýlku a malilinkaté oblečeníčko, protože co
Těhotenství je poměrně dlouhé období, během kterého se můžeme potýkat s všemožnými problémy. Pojďme si dnes říci, jak s některými z nich bojovat. Bolesti zad Provázejí většinu populace minimálně
Těhotenství je pro tělo úplně nový stav a tak každá z nás zjišťuje mnoho různých informací, které nebyly doposud pro náš běžný život potřeba. Internet je ale
Těhotenství má na pánevní dno velký vliv. Postupně rostoucí bříško na něj vyvíjí větší a větší tlak a zátěž. A proto je velmi důležité se o
Milé mámy, Opakování je matka moudrosti a proto si dnes zopakujeme zásady, které nám napomohou být zdravější, cítit se lépe a v neposlední řadě i zbavit se
Nevolnosti nebo zvracení jsou velmi nepříjemným průvodcem těhotenství mnoha žen. Některé ženy mají štěstí a těmito „radostmi“ se nemusí trápit. Spoustu žen trápí jen ranní nevolnosti,
„Sekera je za dva zlatý a topůrko za tolar.“ Řeknete si, notoricky známá písnička „Já do lesa nepojedu“, no a? Může se to zdát jako banalita,
Zatím máme doma jen jedno malé mimi, ale kolik věcí se nám spolu s ním doma objevilo! Chtěla bych se s vámi podělit o přehled pomocníků,
Milé mámy, jednou z nejčastějších chyb při cvičení či jakémkoli našem pohybu či postoji je výrazně předsunutá brada dopředu. Doprovází ji shrbená ramena, kulatá záda a
Čím si kořeníte život? Tu a tam na mě zaútočí stereotyp a naše manželství mi na okamžik připadá jako vánoční stromeček po Třech králích, oschlý a